226ERS Gel Energetický Citron (x8)

Hlavní body Gel s energií vyrobený s maltodextrinem a fruktózou v poměru 10:8. Jeho obsah sacharidů je vysoký s 30 g a 55 g na gel pro formáty 44 g a 80 g. Tento recept je založen na „vícezdrojových sacharidech“; studie* ukázaly, že během dlouhých cvičení konzumace sacharidů absorbovaných ve střevech různými transportéry je jediným způsobem, jak zvýšit míru asimilace a oxidace exogenních sacharidů nad 60 g/hod.* K tomu výzkumy potvrzují, že ideální je kombinovat různé zdroje sacharidů. My jsme se rozhodli, na jedné straně pro maltodextrin, což umožňuje kontrolu molekulové hmotnosti/osmolarity, a na druhé straně pro fruktózu. MALTODEXTRIN:> Na rozdíl od glukózy musí být štěpen, což představuje postupnější a trvalejší zdroj energie.> Má vysoký glykemický index, což vede k rychlému zvýšení hladiny cukru v krvi, aniž by nutně byla spojena s příliš sladkou chutí, která může vést k saturaci konzumace takových produktů.> Jako skupina sacharidů má vysokou molekulovou hmotnost, což umožňuje získat mnohem nižší osmolaritu roztoku, což usnadňuje trávení a snižuje gastrointestinální vedlejší účinky. FRUKTÓZA:> Fruktóza je monosacharid, nejjednodušší forma sacharidů, když je použita v poměru 1:0,8, založeném na nejnovějších výzkumech pro maximalizaci oxidace exogenních sacharidů ve srovnání s jinými proporcemi.> Použití fruktózy v tak specifickém poměru je obzvlášť doporučeno pro sportovce, kteří překračují příjem sacharidů 60 g/h. Technické vlastnosti Značka: 226ers Typ: Energetický gel Kdy konzumovat?: Během Hlavní chuť: SALTY_FRAISE Rodina produktu: Energetic_gel Disciplína: Posilování